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郑州治疗失眠哪里好

来源:郑州科大医院时间:2022-07-05

郑州治疗失眠哪里好?失眠的患者很多。很多人不认为失眠是一种病,所以忽略了疾病的危害性。失眠的原因有很多,可能是生理因素,也可能是心理因素,所以在治疗疾病的过程中要对症下药。

1.生病的时候,因为身体疼痛,很难入睡,就更不会犯困了。因为生病的痛苦过后无法入睡,需要清肺火才能感受到外邪,身体虚弱,容易心烦,晚上睡不着。这多为肺热所致,伴有口干体热、小便短赤等。这是失眠的常见原因。

2.在生活中,人难免会遇到一些刺激性的事情,会让人遇到一些不必要的心理困难,然后睡觉的时候往往会惊醒。心理烦躁、失眠、精神差、乏力、面色苍白、眼睛干涩、舌淡等。都是失眠的常见原因,属于肝血不足,虚烦不寐。可以用酸枣仁汤来缓解。

3.在生活中,有一些老年人想得太多,身体本来就不好的人,由于年老体弱、久病过度劳累,或者先天体质不足而失眠,很容易导致人睡眠不安,不时惊醒,腰腿无力,潮热盗汗等。,多为肾阴虚心火所致,宜滋阴补肾。这些都是失眠的常见原因。

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